‘我觉得我们以后应该在少吃点了’我一边吃着我的早餐一边说着，现在的早餐模式已经变了，之前我们会吃一些油炸食品，现在就是三明治或者麦片这种比较清淡的，虽然没有之前那么有滋有味，但对于需要减肥的我们来说，已经是最好的选择了
‘不要不要’温婉姐和闵恩姐连忙抗议
‘好吧好吧’我笑着说‘待会儿去练习室的时候我可能要你们帮我一个忙’我一边吃东西一边说
‘什么？’马嘉祺问
‘我的新歌不是发行了嘛’我说
‘对，我还看了mv，真的太让人惊喜了’贺峻霖说
‘我需要大家和我一起跳一下主打曲的舞蹈片段’我说
‘懂’我的姐姐们这就不用过多的解释了，因为这是在韩国艺人之间比较流行的，就是艺人之间互相跳彼此的舞，给对方打歌，这样粉丝们会觉得很开心，双方也会受益，我是觉得这么多人，不用白不用
‘你确定你要穿成这样去练习室吗？’刘耀文疑惑的看着身穿着长袖长裤的我，头上还戴着墨镜和口罩，我还要带上一把伞
‘当然了，你们没看见外面的太阳有多大吗？’我已经开始觉得闷热了，但是我要忍住，外面会更热，因为外面没有恒温器
‘走吧’我气喘吁吁的说，我们是要步行去到练习室，练习室的位置没有变，但是因为我们居住的地方改变了，所以路程变得有点远，严浩翔看我实在是太热了，主动给我撑起了伞，我们一行人就这样走在马路上，有点像是要找人打一架的那种
‘好像两个小弟’秀妍姐突然转头对着我说
‘嗯？’我一扭头就知道她为什么这么说了，严浩翔跟刘耀文两人都戴着墨镜，严浩翔表面上给我撑伞，其实他和刘耀文两人才在阴凉里，而我走在他们两个前面，就像黑帮头头一样
我们就像之前一样，分组化妆，我第一个化完之后就去换了一个紧身短上衣和一个白色的短裙，我觉得这个和我的歌曲的主题很像，而且我今天的妆容也比较的俏皮，在韩国的时候几乎每一场舞台之后都会拍照，因为我们没有专门的化妆师，并不是每天都这么漂亮，秉持着不浪费任何一场妆造的原则，我们就会拍很多的视频或者照片，然后发到网上，而且练习室这边有很多漂亮颜色的墙，我就是特意为了这个才涂的，因为真的很方便，而且拍出来也很漂亮
‘先这样，然后在这样’我正在给刘耀文和张真源抠动作，其实很简单的，就是比较高潮的部分动作也是比较简单的，大家也是一学就通，因为人数的原因，最后一次是三个人一起拍，不过这也够发好久了
化完妆之后导演组的设备也调试好了，这一季的时候其实安排了很多单人采访，就是很多part拍完之后就会进行一些个人的采访说一些大家的感受之类的，这样我们的这个节目也会比较的饱满一点，让观众也更加了解大家的想法和心里的感受
我们就是先录了一个重新回到这个节目的单人采访，我是最忙的，理所应当的变成了最后一个采访的
‘重新录制这个节目有什么感想？’
‘其实我内心没有太大的波动，不过这次的录制和我的一些别的行程有些冲突，可能会出现两边跑的情况’我说
‘上次的演唱会圆满成功，为什么这次还要再等一个月呢？’
‘因为上一次的大家无论是在线上还是线下，大家都已经看过了，而下一次我们打算舞台和一些歌曲都改成新的，我们也在最短的时间里努力的练习，时间可能是有一点久了，但是我们想要给大家呈现最完美的状态，也希望大家多多包容一下 ’
‘好的，结束了，辛苦了’工作人员关闭了摄像机，我也最后一个进了练习室，大家都已经在位置上坐好了