“各位同学请注意，本次讲座即将开始，请保持安静......”
广播响了。
陆凡深呼一口气。
算了，到了台上再说，他这辈子经历过的场面比这大多了。联谊赛里c阶领主都杀了，归墟实验室的五十七级研究员都扛过了。
一群学生而已。
忽悠，往死里忽悠就行！
幕布拉开，陆凡走上台。
礼堂里瞬间爆发出山呼海啸般的掌声和尖叫。
“陆凡学长！！！”
“凡哥！！”
陆凡摆了摆手，示意安静，他走到讲台后面，拿起话筒，环视了一圈台下乌泱泱的人头。
“同学们好。”
他的语气很平淡。
“今天这个讲座，主题是修炼心法，说实话，我站在这里之前想了很久，到底该跟你们聊什么。”
“聊精神力的运用？上次讲过了。聊法术的融合？太深了，你们听不懂。聊阵法的构建？更听不懂。”
台下发出善意的笑声。
陆凡顿了一下。
“所以我决定，今天聊点不一样的。”
他把话筒从支架上取下来，绕到讲台前面，直接坐在了讲台的边沿上。
两条腿耷拉着，姿势极其随意。
林正阳在第一排的位置上，额头的青筋跳了一下。
两千万，你就给我看这个？
陆凡完全无视了校长的表情。
“我问你们一个问题。你们觉得，修炼最重要的东西是什么？”
台下七嘴八舌地喊。
“天赋！”
“努力！”
“资源！”
“好的功法！”
“名师指导！”
陆凡摇摇头。
“都不是。”
全场安静了。
“修炼最重要的东西，是......”
他顿了两秒，所有人屏息等待。
“睡觉！”
礼堂里死一般的沉默。
一千多人同时傻眼了。
“啊？”前排一个男生发出了灵魂质疑。
“没听错。”陆凡的语气认真到不行。“睡觉，是修炼的终极奥义。”
台下开始骚动。
有人在交头接耳，有人在挠头，有人偷偷打开了手机准备录像。
后面那些伪装成学生的探子们面面相觑。
陆凡继续说。
“你们有没有过这种体验？修炼到瓶颈了，怎么练都突破不了，越练越烦躁，越烦躁越练不动。”
台下大面积点头。
“然后你累了，放弃了，倒头就睡，结果第二天醒来，发现精神力居然比昨天更凝练了，那个卡了好几天的瓶颈，莫名其妙就松了。”
点头的人更多了。
“这不是巧合。”陆凡一本正经地竖起一根手指：
“这是大道至简，大音希声的深度冥想与精神共振之法。”
这个名字是他刚才在后台临时编的。
十六个字，听起来玄之又玄，实际上翻译成人话就是：睡大觉。
但陆凡说得极其认真，表情一丝不苟，加上他双料冠军的身份加持，台下没有一个人敢笑。
“人在清醒的时候，大脑始终处于高度活跃的状态，你在有意识地控制精神力的流动，这种控制本身就是一种束缚。”
“就好比你握着拳头，使劲攥，攥得越紧，手越酸，但你如果松开，让血液自然流通，反而更舒服。”
“修炼也是一样，你越是刻意地去推动突破，精神力的运转就越僵硬。”
“但当你进入深度睡眠的时候，意识退场，身体接管一切，精神力会自动寻找最优的运转路径。”
“这个过程，就是精神共振。”
陆凡自己都被自己的话震了一下。
这些理论，有一半是他瞎编的，有一半是他根据自己的实际体验总结出来的。
他确实发现，每次睡一觉之后，精神力的状态都会变好。
当然，那更多的是因为人体的自动恢复功能。
但台下的人不知道啊，他们听得如痴如醉。
前排一个戴眼镜的女生疯狂记笔记，手速快到残影。
后排的探子们早就不装了，录音笔怼到了最大音量。
陆凡越说越顺。
“所以我的建议是，当你修炼遇到瓶颈的时候，不要死磕。放下执念，找一张舒服的床，躺上去，什么都不想。”
“闭上眼睛，放空大脑。”
“让精神力自己去寻找出路。”
“你要相信你的身体，它比你的意识更聪明。”
陆凡顿了顿，又补了一句。
“当然，床垫的质量很重要，太硬了影响血液循环，太软了脊椎受力不均。我个人推荐灵蚕丝软垫加记忆棉枕头的组合，效果最佳。”
台下一片寂静。
然后爆发出了雷鸣般的掌声。
不是客套的掌声，是真心实意的、发自内心的掌声。
因为陆凡说的这些，虽然听着离谱，但仔细想想，好像还真有那么点道理？
学校里的修炼课，老师永远在说“集中注意力”“加大灵力输出”“坚持就是胜利”。
从来没有人告诉他们，放松也是修炼的一部分。
这个思路，颠覆了他们的思想。
陆凡在台上继续讲了半个小时，越讲越离谱。
从“睡觉是最高效的修炼”，延伸到了“吃饱是突破的前提”“散步能促进精神力循环”“晒太阳有助于灵力凝练”。
本质上，他就是在给自己的躺平生活找理论依据。
但架不住他表达能力强，逻辑自洽，而且还有“双料冠军”的金字招牌背书。
台下的学生听得热血沸腾，恨不得立刻回去睡个三天三夜来验证理论。
甚至连林正阳都听进去了，他摸着下巴，若有所思。
就在陆凡准备收尾的时候。
台下第七排靠窗的位置，一个男生的身上突然爆发出一阵灵力波动。
不大，但很纯粹，陆凡的话顿住了。
全场的注意力唰地转向那个方向。
那是一个戴着黑框眼镜的男生，大学的，名字叫沈立恒。
上一届毕业考核的候选人之一，十九级的精神系觉醒者，卡在十九级到二十级的瓶颈挺久了。
此刻。
沈立恒正趴在座位上，脑袋枕着胳膊，双眼紧闭。
他睡着了。
在讲座进行到一半的时候，他听着陆凡说“放下执念、放空大脑”，本来只是想试试。
结果越放松越困，意识一点一点下沉，最后直接睡了过去。
而就在他入睡的那个瞬间，精神力瓶颈，突然就松了！
灵力波动从他体内涌出来，一圈一圈地扩散。
十九级，十九级巅峰。
咔！二十级！突破了！
这一个动静，让周围的学生全跳了起来。
“卧槽！沈立恒突破了！”